クリスタルパフュームフラワー新規開講キャンペーンのお知らせ

こんにちは!今日はとても寒いですね。

 

本日フラワー講師の景子さんとレッスンの打ち合わせをしました。

 

2月レッスン日は4日、18日です。バレンタインをイメージした作品とガラスの靴・・・・

 

また決まりましたら作品アップしますね!

 

お知らせです!(^^)!

1月21日体験レッスン〜3月まで新規開講キャンペーン 入会金5,000円offとさせて頂きます。

この機会に是非教室におこしくださいね!

 

詳しくはこちらへ 豊中北桜塚カルチャー「アンソレイエ」

 

 

 

| 教室インフォ | 15:18 | - | - |

クリスタルパフューム教室1月のお花〜大阪豊中北桜塚教室〜

2019年1月21日(月)体験レッスンでのお花です!

 

景子先生より素敵なアレンジメントが届きました。

 

皆様ぜひ、アンソレイエで素敵なひと時をお過ごしください。

 

クリスタルパフュームfフラワー

パフュームフラワーのピンクと白バラでアレンジした可愛い作品です。

ギフトにもピッタリです!

 

 

 

 

豊中北桜塚サロンアンソレイエ お問い合わせはこちらへ

 

 

 

| 教室インフォ | 17:52 | - | - |

ヨガインストラクターのご応募お待ちしています!豊中北桜塚サロン

北桜塚カルチャーサロン「アンソレイエ」にて、ヨガインストラクターのご応募をお待ちしております。

 

教室は、住宅街のなかの小さな教室です。自宅1階に専用の教室がありますので、そこでさまざまな教室を企画、運営をしています。

 

英検、ヨガ、クリスタルパフューム、貸し教室、・・・

 

  • 今回はヨガの先生を探しています。大きなスタジオとは全く違いますので4〜5名ほどで和気あいあいと(*^_^*)
  • 毎週木曜日10:00〜11:30(基本的に月4回)
  • 報酬 1レッスン制 
  • 生徒様は40代〜60代 ヨガ歴3年ほど。初級〜中級ポーズ。
  • 少人数を活かして、お一人お一人に目が行き届く人数です。

 

経験は問いません。初めてでも、ヨガの正確な知識はもちろんですが、自分のクラスとして、生徒の皆様と一緒にレッスンを通して向上心と、責任感がある方を希望しています。

 

雑談や、情報交換も混ぜながら、先生の独自のクラスとして長期で教えていただけたら嬉しいです(^O^)

 

是非、面談にお越しくださいませ。よろしくお願いいたします。

 

北桜塚カルチャーサロン「アンソレイエ」主催 北 さくら     お問い合わせは「アンソレイエ」

 

 

 

| 教室インフォ | 15:29 | - | - |

豊中北桜塚サロンアンソレイエ 「1月21日(月)開講!クリスタルパフュームフラワー教室からのお知らせ」

こんにちは!今日は三連休の中日ですね♪

 

とは言えお仕事されている皆様、連休とは無縁の、いつもと変わらず主婦業されている皆様、本当にお疲れ様です。

 

以前、新講座のお知らせをここでさせて頂きました「クリスタルパフュームフラワー教室」の日程などが決まってまいりましたので、お知らせさせて頂きますね(^O^)お稽古は基本的に月曜午前中でございます。

 

パフュームフラワーとは
樹脂に石鹸素材を練り込まれた、ほのかな香りのする高級感あるお花です
初めての方も扱いやすいお花で季節や記念日に合わせたフラワーアレンジメントを楽しんで頂けます
またスワロフスキーエレメンツを装飾したり完成した作品はそのままプレゼントにもお使いになって頂けます。

 

初回開催日

 

2019年 1月21日 (月)より月2回のお月謝制 お稽古時間 10:00〜12:00

 

1月体験レッスン

1月21日

 

 

2月のお稽古日(月)

2月4日、2月18日

 

 

講師名   河合景子
           

資格  メティフローラルアートスクール師範科卒
         NFD 日本フラワーデザイナー協会
         国際フラワーアレンジメント協会に学び
         CFDクリスタルフラワーデザイナーズ
         インストラクター  本科講師

 

活動   ニューヨークカーネギーホール
         花と音楽の祭典に出展
         阪急デパート  作家工芸展
         アートフラワー  出品

 

自己紹介


初めまして
フラワーデザイナーの河合景子です
アンソレイエさんとご縁があり1月からお教室をさせて頂くことになりました
新しくとても綺麗なお教室です


お花の好きな方
花を通して癒しと幸せなひと時をご一緒しませんか? 少人数からですが安心して来て頂けます
経験ある方も全く経験ない方でも楽しくレッスンして頂ける様に提案させて頂きます。

 

持ち物    ハサミ  持ち帰り袋


(2回目からの持参して頂くもの、毎回必要な物は生徒様でご用意して頂きたいです)

ワイヤー、フラワーテープ、ワイヤー切りハサミ、グルー  等

 

※月2回レッスンお月謝制で安心 初回レッスン時にお月謝袋に入れてご持参願います。

定員 6名 (最少教室開催人数2名)

 

受講料  6000円(月2回)
材料費  4000円〜2回分(作品によって材料費は異なります。事前にお知らせいたします)

 

入会金 5000円(年会費 設備費 事務手数料当等はございません)

 

 

ただいま、景子先生と、教室の打ち合わせをしながら情報は掲載していきます。

 

また、次回お花のお写真などアップしますね。お楽しみにお待ちください(*^_^*)

 

北桜塚カルチャー教室「アンソレイエ」主催 北さくら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

| 教室インフォ | 13:56 | - | - |

2019年1月21日 新講座「クリスタルパフュームフラワー教室」開講のお知らせ

こんにちは!この度、アンソレイエ教室では、「クリスタルパフュームフラワー教室」を開講することになりました!(^^)!

 

パフュームフラワー・・・皆様ご存じですか?樹脂に石鹸素材を練り込まれた、ほのかな香りのする高級感あるお花です。
初めての方も扱いやすいお花で季節や記念日に合わせたフラワーアレンジメントを楽しんで頂けます。
またスワロフスキーエレメンツを装飾したり完成した作品はそのままプレゼントにもお使いになって頂けますよ♪

 

 

 

講師 河合景子CFD(クリスタルパヒュームフラワーデザイナーズ)認定講師

 

ホームページや、ブログで詳細は載せていくつもりです。

 

また素敵な講師様との出会いがありましたので、いち早くお伝えさせていただきました。

 

ご興味、質問等ありましたら是非、「アンソレイエ」までお問い合わせくださいませ(*^_^*)

 

お問い合わせは 豊中北桜塚サロン「アンソレイエ」までhttp://sakura-ensoleille.com

| 教室インフォ | 20:29 | - | - |

ヨガインストラクターを募集しております!(豊中北桜塚サロン)

こんにちは!

ただいま「アンソレイエ」北桜塚教室ではヨガインストラクターを募集しております。

 

レッスンは毎週木曜日10:00〜11:30(月4回)

生徒様は4〜5名ほどです。(ヨガ歴3年ほど)わきあいあいとレッスンをして頂きたいです。

お盆 年末年始 基本的に祝日は休み

まずは、当教室までお問い合わせくださいませ!

 

よろしくお願いいたします!

| 教室インフォ | 21:24 | - | - |

残暑お見舞い申し上げます

連日、酷暑続きですが、皆様体調は大丈夫でしょうか?

夜も寝苦しく睡眠不足になりがちですが、なんとか隙間時間を見つけて、軽くお昼寝するなどして乗り切ってくださいね(*^_^*)

 

暑い日ですが、ヨガで体を動かすと「スッキリ♪」して午後から心地よいお昼寝ができますよ(^O^)

 

ヨガは複数の要素を併せ持つ運動です

 

ヨガ一つで…

 

☆有酸素性運動(さまざまなポーズで体幹の筋肉を鍛え、深い腹式呼吸をしながら行う)

 

☆レジスタンス運動(筋力アップ〜ゆっくりとした動きで筋肉に負荷をかけ、足腰の筋力アップにつながります)

 

☆柔軟運動(副交感神経を活発にして心身をリラックスさせる効果があります)

 

ヨガはもともと古代インドの修行法として生まれたこともあり、ヨガや瞑想でストレス解消に役立ちます。

 

「今日頑張ってくれた身体に感謝をして…周りで起こる全てのことに感謝をして…shanti shanti shanti…」

 

「リラックスヨガ」毎週木曜日 少人数で開催中です!(^^)!

 

ヨガ「アンソレイエ」教室はこちらへ

 

 

 

 

 

 

 

 

| ヨガ | 17:47 | - | - |

大阪北部地震

6月18日に起きました「大阪北部地震」では多くのお見舞いの言葉を頂きまして有難うございました。

当教室は幸いにも、被害は少なく現在も通常通り、レッスンを行っております。

まだまだ、余震もあるたびに驚きますが、これからもどうぞ宜しくお願い致します。

| - | 15:57 | - | - |

新ヨガ講座のご案内「心と体をつなぐリラックスヨガ」

こんにちは。3連休は少し暖かくてようやく春の兆しですね春

朝晩は冷えますので、気温差で体調を崩さないようにお付け下さいねニコッ

 

さてお知らせです。4月6日(木)から毎週木曜日に「心と体をつなぐリラックスヨガ」を新規開講しますき

インストラクターはキッズヨガを担当して頂いているKEIKOさん。

 

軽いストレッチで体を温めてから、深い呼吸でゆっくりとしたペースでベーシックなポーズを 行っていきます。動き自体はあまり激しいものではありませんので、初めての方やシニアの方 や運動不足の方にもお楽しみ頂けるクラスです。 さまざまなポーズは内臓やホルモンを活発にし身体の中から健康に美しくなることが出来ま す。深い呼吸を続けながら普段使わない筋肉を刺激することで、ダイエットやメタボの改善に も効果的です。また肩こりや腰痛の改善も期待できます。

 

 

 

毎週木曜日 10:00〜11:30(たっぷり90分です♪)

5名までの少人数です。女性限定

初回体験料 1000円

 

4月6日 13日 20日 27日

 

是非体験にお越しください。詳しくは、HP北桜塚サロン「アンソレイエ」へ

 

 

 

| ヨガ | 23:01 | - | - |

テニスボール、ゴルフボール、ラップの芯・・・で

10月に入っても蒸し暑い日が続きますね。とは言え朝晩はグッと気温が下がりますから、風邪には充分気を付けてくださいねヤッタv

 

6日(木)の「リンパマッサージとヨガ」のクラスは久しぶりにスカッと晴れて気持ちの良い日になりなしたハート

 

最初の30分は全身をほぐします。ゴルフボールで足裏をコロコロ。テニスボールで肩甲骨、脇の付け根、おしりをコロコロ、ラップの芯(硬さのあるもの)でふくらはぎをコロコロ

 

慣れないうちは、「痛い痛い」と感じても毎週毎週続けていると「痛気持ちいい〜あ」と言いながら、身体を緩めますぴのこ:)

 

お尻回り、ハムストリングを柔らかくしてから開脚します。その時に骨盤を立てて、お腹を抜かないでゆっくり前屈

 

「ガラケーがパタッと倒れるように」「肩だけ前にいかないで顔は前を向いてお骨盤から前に倒れる」

 

今話題の本 「どんなに体がかたい人でもベターとできるように・・」ではないですがいきなり、開脚し気持ちだけ前にいこうとしてもだめなんですねアセアセ

 

40オーバーのお年頃世代、ベターと開脚できなくても日常の少しのすきま時間で、コロコロしたり、骨盤を立たせることを意識して、こつこつやっていいくとがいいんですね。KAORI先生が繰り返しレッスンでおっしゃることです。

 

そしてそのあとまたみっちり1時間ヨガレッスンをして気持ちの良い汗をかきました手

| ヨガ | 17:26 | - | - |

12
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
--
>>
<<
--