たっぷり90分♪モーニングストレッチヨガ再開

お待たせいたしました。

1月10日(木)SAEKOインストラクターによるヨガレッスン再開しました!

 

久しぶりだし、寒くてなかなか自主トレーニングもついついサボっていましたので

身体が動くか心配でしたが・・・ストレッチが気持ちよかった(*^_^*)

たっぷり90分レッスンです。です。よくある50分や、60分ではあっという間で短いと思っていました。

じっくり体を温めたり、ヨガポーズもあせらず余裕をもってできます。

最後はシャバーサナポーズでリラックス。マッサージオイルでコリをほぐしてもらいました。

 

新年、何か新しいことを始めたいなと思っていらっしゃる方、ヨガはいかがですか?

自宅1階専用教室にて。体験レッスン受け付けております。

 

saekoインストラクター北桜塚サロン「アンソレイエ」ヨガ

 

 

 

 

 

 

| ヨガ | 22:48 | - | - |

北桜塚カルチャーサロン「アンソレイエ」2019年も宜しくお願い致します

明けましておめでとうございます!

 

新年、最初のレッスンは10日(木)よりインストラクターSAEKOさんをお迎えし、

「モーニングストレッチヨガ」新しくスタートいたします。

 

また、21日(月)からは「フレグランスソープフラワーレッスン」新規開講いたします。

 

今年も素敵な講師の皆様との出会いに感謝し、来ていただける受講者様との出会いにわくわくしながら、「アンソレイエ教室に来てよかった♪」と感じて頂けるレッスンになるように心がけたいと思っております。

 

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

北桜塚カルチャーサロン「アンソレイエ」ヨガ フレグランスソープフラワー

 

 

 

| 教室インフォ | 23:56 | - | - |

フレグランスソープフラワー新規開講キャンペーンのお知らせ

こんにちは!今日はとても寒いですね。

 

本日フラワー講師の景子さんとレッスンの打ち合わせをしました。

 

2月レッスン日は4日です。バレンタインをイメージした作品・・・・

 

また決まりましたら作品アップしますね!

 

お知らせです!(^^)!

1月21日体験レッスン〜3月まで新規開講キャンペーン 入会金0円とさせて頂きます。

この機会に是非教室におこしくださいね!

 

詳しくはこちらへ 豊中北桜塚カルチャー「アンソレイエ」

 

 

 

| ソープフラワー | 15:18 | - | - |

フレグランスソープフラワー教室1月のお花〜大阪豊中北桜塚教室〜

2019年1月21日(月)体験レッスンでのお花です!

 

景子先生より素敵なアレンジメントが届きました。

 

皆様ぜひ、アンソレイエで素敵なひと時をお過ごしください。

 

クリスタルパフュームfフラワー

フレグランスソープフラワーのピンクと白バラでアレンジした可愛い作品です。

ギフトにもピッタリです!

 

 

 

 

豊中北桜塚サロンアンソレイエ お問い合わせはこちらへ

 

 

 

| ソープフラワー | 17:52 | - | - |

ヨガインストラクターのご応募お待ちしています!豊中北桜塚サロン

北桜塚カルチャーサロン「アンソレイエ」にて、ヨガインストラクターのご応募をお待ちしております。

 

教室は、住宅街のなかの小さな教室です。自宅1階に専用の教室がありますので、そこでさまざまな教室を企画、運営をしています。

 

英検、ヨガ、フレグランスソープフラワーレッスン、貸し教室、・・・

 

  • 今回はヨガの先生を探しています。大きなスタジオとは全く違いますので4〜5名ほどで和気あいあいと(*^_^*)
  • 毎週木曜日10:00〜11:30(基本的に月4回)
  • 報酬 1レッスン制 
  • 生徒様は40代〜60代 ヨガ歴3年ほど。初級〜中級ポーズ。
  • 少人数を活かして、お一人お一人に目が行き届く人数です。

 

経験は問いません。初めてでも、ヨガの正確な知識はもちろんですが、自分のクラスとして、生徒の皆様と一緒にレッスンを通して向上心と、責任感がある方を希望しています。

 

雑談や、情報交換も混ぜながら、先生の独自のクラスとして長期で教えていただけたら嬉しいです(^O^)

 

是非、面談にお越しくださいませ。よろしくお願いいたします。

 

北桜塚カルチャーサロン「アンソレイエ」主催 北 さくら     お問い合わせは「アンソレイエ」

 

 

 

| 教室インフォ | 15:29 | - | - |

豊中北桜塚サロンアンソレイエ 「1月21日(月)開講!フレグランスソープフラワー教室からのお知らせ」

こんにちは!今日は三連休の中日ですね♪

 

とは言えお仕事されている皆様、連休とは無縁の、いつもと変わらず主婦業されている皆様、本当にお疲れ様です。

 

以前、新講座のお知らせをここでさせて頂きました「フレグランスソープフラワー教室」の日程などが決まってまいりましたので、お知らせさせて頂きますね(^O^)お稽古は基本的に月曜午前中でございます。

 

フレグランスソープフラワーとは
石鹸の素材で作られたほのかな香りのする鑑賞用のお花です
初めての方も扱いやすいお花で季節や記念日に合わせたフラワーアレンジメントを楽しんで頂けます
またスワロフスキーエレメンツを装飾したり完成した作品はそのままプレゼントにもお使いになって頂けます。

 

初回開催日

 

2019年 1月21日 (月)より月1回のお月謝制 お稽古時間 10:00〜12:00

 

1月体験レッスン

1月21日

 

 

2月のお稽古日(月)

2月4日

 

 

講師名   河合景子
           

資格  メティフローラルアートスクール師範科卒
         NFD 日本フラワーデザイナー協会
         国際フラワーアレンジメント協会に学び
         CFDクリスタルフラワーデザイナーズ
         インストラクター  本科講師

 

活動   ニューヨークカーネギーホール
         花と音楽の祭典に出展
         阪急デパート  作家工芸展
         アートフラワー  出品

 

自己紹介


初めまして
フラワーデザイナーの河合景子です
アンソレイエさんとご縁があり1月からお教室をさせて頂くことになりました
新しくとても綺麗なお教室です


お花の好きな方
花を通して癒しと幸せなひと時をご一緒しませんか? 少人数からですが安心して来て頂けます
経験ある方も全く経験ない方でも楽しくレッスンして頂ける様に提案させて頂きます。

 

持ち物    ハサミ  持ち帰り袋


(2回目からの持参して頂くもの、毎回必要な物は生徒様でご用意して頂きたいです)

ワイヤー、フラワーテープ、ワイヤー切りハサミ、グルー  等

 

※月1回レッスンお月謝制で安心 初回レッスン時にお月謝袋に入れてご持参願います。

定員 6名 (最少教室開催人数2名)

 

受講料  2500円(月1回)
材料費  2000円〜(作品によって材料費は異なります。事前にお知らせいたします)

 

入会金 5000円(年会費 設備費 事務手数料当等はございません)

 

 

ただいま、景子先生と、教室の打ち合わせをしながら情報は掲載していきます。

 

また、次回お花のお写真などアップしますね。お楽しみにお待ちください(*^_^*)

 

北桜塚カルチャー教室「アンソレイエ」主催 北さくら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

| ソープフラワー | 13:56 | - | - |

2019年1月21日 新講座「フレグランスソープフラワー教室」開講のお知らせ

こんにちは!この度、アンソレイエ教室では、「フレグランスソープフラワー教室」を開講することになりました!(^^)!

 

フレグランスソープフラワー・・・皆様ご存じですか?石鹸の素材で作られた、ほのかな香りのする鑑賞用のお花です。
初めての方も扱いやすいお花で季節や記念日に合わせたフラワーアレンジメントを楽しんで頂けます。
またスワロフスキーエレメンツを装飾したり完成した作品はそのままプレゼントにもお使いになって頂けますよ♪

 

毎月1作品ずつ、季節にちなんだフラワー作品を作りお持ち帰りください。(*^_^*)

 

 

 

講師 河合景子CFD(クリスタルパヒュームフラワーデザイナーズ)認定講師

 

ホームページや、ブログで詳細は載せていくつもりです。

 

また素敵な講師様との出会いがありましたので、いち早くお伝えさせていただきました。

 

ご興味、質問等ありましたら是非、「アンソレイエ」までお問い合わせくださいませ(*^_^*)

 

お問い合わせは 豊中北桜塚サロン「アンソレイエ」までhttp://sakura-ensoleille.com

| ソープフラワー | 20:29 | - | - |

ヨガインストラクターを募集しております!(豊中北桜塚サロン)

こんにちは!

ただいま「アンソレイエ」北桜塚教室ではヨガインストラクターを募集しております。

 

レッスンは毎週木曜日10:00〜11:30(月4回)

生徒様は4〜5名ほどです。(ヨガ歴3年ほど)わきあいあいとレッスンをして頂きたいです。

お盆 年末年始 基本的に祝日は休み

まずは、当教室までお問い合わせくださいませ!

 

よろしくお願いいたします!

| 教室インフォ | 21:24 | - | - |

残暑お見舞い申し上げます

連日、酷暑続きですが、皆様体調は大丈夫でしょうか?

夜も寝苦しく睡眠不足になりがちですが、なんとか隙間時間を見つけて、軽くお昼寝するなどして乗り切ってくださいね(*^_^*)

 

暑い日ですが、ヨガで体を動かすと「スッキリ♪」して午後から心地よいお昼寝ができますよ(^O^)

 

ヨガは複数の要素を併せ持つ運動です

 

ヨガ一つで…

 

☆有酸素性運動(さまざまなポーズで体幹の筋肉を鍛え、深い腹式呼吸をしながら行う)

 

☆レジスタンス運動(筋力アップ〜ゆっくりとした動きで筋肉に負荷をかけ、足腰の筋力アップにつながります)

 

☆柔軟運動(副交感神経を活発にして心身をリラックスさせる効果があります)

 

ヨガはもともと古代インドの修行法として生まれたこともあり、ヨガや瞑想でストレス解消に役立ちます。

 

「今日頑張ってくれた身体に感謝をして…周りで起こる全てのことに感謝をして…shanti shanti shanti…」

 

「リラックスヨガ」毎週木曜日 少人数で開催中です!(^^)!

 

ヨガ「アンソレイエ」教室はこちらへ

 

 

 

 

 

 

 

 

| ヨガ | 17:47 | - | - |

大阪北部地震

6月18日に起きました「大阪北部地震」では多くのお見舞いの言葉を頂きまして有難うございました。

当教室は幸いにも、被害は少なく現在も通常通り、レッスンを行っております。

まだまだ、余震もあるたびに驚きますが、これからもどうぞ宜しくお願い致します。

| - | 15:57 | - | - |

01
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
--
>>
<<
--