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キッズヨガ(小学生)KEIKOインストラクターからのメッセージ

今日は一気に季節が進み、とても寒い日になりましたね寒い

 

午前中、ふと空を見上げると大きなくっきりとした虹が出ていました虹

あんなに大きな虹を見たのは本当に久しぶりでした。消えたり現れたりして3度も見ましたきらきら

きっと良いことが起こるに違いないっきらきら

 

さて前回お伝えした、「小学生のヨガ」KEIKOインストラクターよりメッセージが届きましたheart

 

体験会 11月15日(火曜)11月29日(火曜)17:00〜18:00

 

keiko

 

「大人の習い事でも人気のヨガ。子供用にアレンジしたポーズや正しい呼吸をすることによって、子供も大人同様に様々な効果が得られます。

身体の柔軟性を養ったり、精神的な安定、運動不足解消やストレス解消、集中力UP、肥満予防、そして姿勢も良くなりますよ!


また走ったり激しく動く運動が苦手なお子さまも、ヨガなら無理なく体が動かせるので気軽に始められます。

運動好きのお子さまも体幹を鍛えて運動能力UPに♪少人数制なので、ひとりひとりのお子さまの体に合わせた指導が行えます。


まずは体験レッスンにお越しください。皆様のご参加お待ちしております!」

 

お問い合わせはこちらへ 北桜塚カルチャーサロン「アンソレイエ」

 

 

 

 

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