スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

| - | | - | - |
<< キッズヨガ(小学生)KEIKOインストラクターからのメッセージ | main | 11月29日(火) キッズヨガレッスン風景 >>

キッズヨガ体験ありがとうございました!

11月15日(火)

 

初回キッズヨガを開催しましたヨガ

 

当日は小学5年生3人でレッスンを行いました。「ヨガって何?」というところから・・・

 

KEIKO先生に、さまざまなヨガのポーズの絵を見せてもらいながら、まずは呼吸からスタートkyu

 

始めは少し緊張気味でしたが、さまざまなポーズをして身体を伸ばしました。

 

呼吸法、正しい姿勢、ポーズなど余り難しく考えないで楽しんでいただけたようですゆう★

 

最後は「シャバーサナ」(亡骸のポーズ)でリラックス。

 

KEIKO先生、ご参加の皆様ありがとうございましたハート

 

次回は11月27日(火曜)17:00〜18:00に開催しますきどうぞご予約の上、是非体験にお越しくださいね!

 

 

北桜塚サロン「アンソレイエ主催」ホームページはこちら

 

 

kidsyoga画像

kidsyoga画像2

 

 

 

 

| キッズ(小学生)ヨガ | 15:19 | - | - |

スポンサーサイト

| - | 15:19 | - | - |

05
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
--
>>
<<
--